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冬季腰腿疼高发季节,如何保护好我们的身体?

   我们大家可能有所体会,在寒冷的冬季睡眠时间相对较长,那么我们不论在选择床具上还是平时护理上都要有所注意,接下来大家跟随多功能牵引床厂家河南华康宏力医疗器械有限公司一起来简单了解下,希望对您有所帮助!
 首先在选择床具上,床垫如过软或过硬,都不能使我们的腰肌得到充分的放松,长时间下来,便会出现腰肌劳损的情况。同时在仰卧的时候,可在双下肢下方垫一软枕,侧卧位时,将双髋及双膝关节屈曲,消除腰部的后伸。

 另外,很多上班族都是在久坐或久站状态,这样都很容易引起腰部疲劳,故久坐久站后要注意活动腰部。此外,在开车时应不断调整自己的坐姿,让自己处于舒适状态,特别是椅背要抵住自己的腰部,使腰部肌肉得到支撑,使周身血液得到循环。

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   多功能牵引床厂家河南华康宏力医疗器械在这里告诉大家,运用我厂的多功能牵引床需注意,患者平躺在多功能牵引床上,将两片牵引带分别固定在患者的腰部,胸部,身体要尽量向上挺伸,并且牵引带拉紧,注意,系在床头的带子要长短一致。在结束牵引后,要将多功能牵引床的手轮向反方面转动,患者不要立即起身,可以在多功能牵引床上静躺30分钟,从而确保牵引的效果。
   在进行使用的过程中也是有着很多需要注意的,本机不宜在阳光下暴晒,不要放置在有蒸汽、潮湿及有腐蚀性环境内安置,以免电子系统受损失灵。禁止空腹进行此操作,腰牵宜在饭后30分钟以上,且进食不宜过饱,以免引起胃部不适。这种机器结构合理,结合人体进行设计,操作也很简单,可以保障医护人员正确的对其进行使用,这种设备可以放松全身,缓解人的疲劳,可以美化腿部的线条,助于腿部肌肉的增长,可以矫正人的体态,比如驼背等,对于矫正腿型也有很好的效果,同时也要注意机器的维护,这样才可以保证机器的使用寿命。


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